Meine therapeutische Schwerpunkte liegen in der Behandlung von:
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Anpassungsstörungen
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Depressionen
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Ängste und Phobien
- Burn-out
Ich verfüge über besondere Expertise in der psychotherapeutischen Begleitung von:
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Lehrkräften und pädagogischen Fachkräften
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Polizeibeamtinnen und -beamten
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psychotherapeutisch tätigen Kolleginnen und Kollegen
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Expats und Menschen mit Migrationsbiografie
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Angehörigen kreativer und künstlerischer Berufe
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Ärztinnen und Ärzten
- Therapie in Fremdsprachen: Englisch und Bulgarisch
Wann ist eine Psychotherapie sinnvoll?
Wenn Sie sich in mehreren der folgenden Punkte wieder erkennen, könnte eine Psychotherapie hilfreich sein:
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Veränderungen im Schlafverhalten (Ein- oder Durchschlafstörungen, frühes Erwachen, nicht erholsamer Schlaf)
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Veränderungen im Essverhalten (Appetitlosigkeit, Heißhunger, extreme Gewichtsschwankungen)
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Körperliche Erschöpfung, chronische Müdigkeit, Antriebslosigkeit
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Konzentrationsprobleme, Grübeln, geistige Unruhe
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Entscheidungsschwierigkeiten, selbst bei alltäglichen Themen
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Gefühle der Überforderung und Zukunftsängste
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Selbstzweifel, übermäßige Selbstkritik
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Ängste, Unsicherheiten, innere Unruhe
- Scham-, und Schuldgefühle